【1日20分 全身調整ヨーガ】 寝たままできる疲労回復ストレッチ

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 1

  • @compassessquare
    @compassessquare  12 дней назад

    身体を使う感覚と委ねる感覚を感じながら行なってみましょう😊